伦敦，8月9日——体育活动对身体和精神健康的好处已经得到了很好的证实，但当涉及到户外运动时，检查条件并采取正确的反应来避免风险是很重要的。例如，澳大利亚和英国研究人员的一项新研究表明，高尔夫球手患皮肤癌的风险明显高于普通人群。这可能与缺乏或至少不充分使用防晒霜直接相关。
在北半球的夏季，有必要重复一下:为了避免短期晒伤和长期皮肤癌，有必要根据你的皮肤类型和阳光条件使用适合你的防晒霜。考虑到超过80%或90%的皮肤癌与紫外线或阳光照射有关，这种习惯的重要性怎么强调都不为过，法国公共卫生机构和美国皮肤癌基金会(skin Cancer Foundation)等卫生组织表示。当然，防晒霜的建议适用于一般人群，但某些人尤其需要特别注意保护自己:儿童、工作经常暴露在阳光下的人，以及不太为人所知的户外运动爱好者。南澳大利亚大学(University of South Australia)的一项研究对高尔夫球手的情况进行了更深入的研究。
这项研究的作者与来自邓迪大学、牛津大学、伦敦学院和墨尔本大学的研究人员合作，分析了几种类型的数据，以达到研究目的。330多名澳大利亚高尔夫球手完成了一项健康调查，收集了皮肤癌诊断、身体活动水平和人口特征等信息。将这些数据与从澳大利亚普通人群中收集的数据进行比较，更具体地说，来自15500多人的数据。这项工作使研究人员能够在打高尔夫球(在澳大利亚)和皮肤癌风险增加之间建立联系。
风险高出2.4倍
发表在《英国医学杂志开放运动与运动医学》上的这项研究指出了一个重大的风险。超过四分之一(27%)的高尔夫球手被诊断出患有皮肤癌，而普通人群的这一比例为7%。在控制了年龄、性别、教育水平和吸烟习惯等其他因素后，高尔夫球手患这种癌症的可能性平均是其他人的2.42倍。
“虽然打高尔夫球对健康有明显的好处，但这项研究探讨了打高尔夫球的风险，因为高尔夫球手倾向于在阳光下打四个小时或更长时间，使用各种防晒策略。我们发现27%的高尔夫球手——或者说四分之一——被诊断出患有皮肤癌，而普通人群的这一比例为7%。这项研究的首席研究员布拉德·斯坦纳博士在一份新闻稿中解释说:“因此，虽然澳大利亚确实存在并推广了防晒运动(尤其是在夏天)，但对于高尔夫球手来说，它们似乎没有起到作用。”他补充说:“这项研究证实，高尔夫球手患皮肤癌的风险较高。知道了这一点，玩家应该更积极地努力保护自己。”
为了将风险降到最低，研究人员建议高尔夫球手不仅要涂抹防晒系数高的防晒霜，还要戴上宽边帽，并遮住手臂。就像在海滩上一样，或者在任何长时间暴露的情况下，应该定期重新涂抹防晒霜，至少每两小时涂一次。根据澳大利亚健康与福利研究所公布的数据，皮肤癌是澳大利亚每年诊断出的癌症中数量最多的。- ETX Studio
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希望本篇文章《户外运动爱好者需警惕：防晒对皮肤保护的重要性》能对你有所帮助！
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